高球教室-沙坑球處理

哇！球又打進沙坑！一般球友遇到這情況總是一個頭兩個大，要怎麼順利的把球打出來，要如何施力才能避免切得太輕或打得太深，總讓球友相當困擾。一般球友們在打沙坑球時，經常在上桿時球桿頭太偏內側，導致下桿空間不夠，或是身體重心沒有轉移，導致擊球不穩定，有時候球位擺得太偏右腳，導致下桿打太深也會造成擊球不穩定。

要打好沙坑球，有幾個秘訣提供大家參考，首先要採開放式站姿，左腳往後約4吋。重心放左大腿內側60%，右邊佔40%。球桿與身體要一致轉動，要特別注意的事，沙坑球的擊球點約在球後約一吋位置。

最後提供各位球友們兩個簡單的輔助練習方式。首先在球後方劃一條線，腳尖前再劃一條線，左腳內側再劃一條直線通過兩腳中間，這樣可以設定站姿，並沿著直線上下桿。另外在沙坑上劃一條線，桿頭要打在線上，可以練習沙坑擊球點，避免打得太深。把握好這幾個原則，下次球再掉進沙坑，你就能輕輕鬆鬆把球打出來了。