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看Youtube學習高爾夫(曾雅妮篇)

November 10, 2017

 

這次裙擺搖搖,曾雅妮並列17名作收,已是近幾年來在台灣比賽最好成績。

這影片不是裙擺搖搖,是曾雅妮還‘在位世界第一’時期。我超喜歡看這個影片,除了一個極度流暢的揮桿外,你們也可以學到三件事:

1. 擊球前的試揮
HOPE學苑的老師們很愛讓學員試揮並刷草皮。其實這試揮動作不容易,主要目的是讓你的身體保持流暢,並讓雙臂放鬆跟著身體擺盪。

2. 擊球前退開
站姿後放空?想到狗狗在家還沒餵?想到很久沒回家看最愛的家人?準備打球時有這些想法,退開吧。專注很重要,當分心時打球絕對不會有好結果,如果發現分心了,就退開重新來過。

3. 半揮桿
很明顯的地形不太平整,因此她穩定身體,做出只有一半的揮桿。大家下場時都會遇到這樣的情況,地形不平整時就打不到球了。這時,選大一號的球桿,只做半揮,並且極盡所能地保持身體的穩定做旋轉,反而能提高上果嶺的機率。

要記得去練球阿!!!

Adam

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